こころのリセット  EMPATHY ROOM (エンパシールーム)


現代社会は、ものに溢れ、情報に溢れ、便利グッズに溢れています。
しかし、本当に私たちは、満たされているといえるのでしょうか・・。

人それぞれに、今置かれている環境は違っています。
好みの洋服や、好きな映画のジャンル、感動することだって、違っています。

  • 新しい髪型にしたい!月に1度ぐらいのペースで、お気に入りの美容院へ。
  • 季節が変わって洋服選び。さっそく、季節感のある好みの洋服チエックに出かけます。
  • 歯が痛くなれば、歯医者さんへ。
  • 身体が疲れていると感じたら、マッサージやエステに行って、リフレッシュ。

私たちは、日々そんな状況に合わせて、自分に必要な場所へと向かっています。

では、心の不調を抱えてしまった時は、どうしていますか。
どうしたいですか。どこに行きますか。

好きなものを買ったり、美味しいものを食べたり・・。

気を紛らわせることは出来ても、それらはあくまでも応急処置。
不調な原因そのものと向き合い対処することができているでしょうか。

今の日本では、心の不調をメンテナンスする場所が、明確ではありませんね。

しかし、あらゆるものが発展すればするほど、心の不調を感じる人は、間違いなく増え続けてきます。

そんな思いが、思考力を主体にした学習塾を永年に渡り主宰し、お母さま方と懇談や活動を共有してきた私の中に、いつも大きく存在していました。

そこで子どもたちの性格や得意な事などを踏まえながら、NLP(脳と心の取扱説明書)に基づいた心理学を取り入れて、親子関係・友人関係・ママ友関係など、「人と人との関係性」を良好に保つコンサルサポートを行っています。

心の悩みの解決は、まず自分を知った上で、自分がどうなりたいのか・・。

その答えを探すために、勇気を持った第一歩から始まります。自分自身の考え方が変われば、心の感じ方に変化が現れます。

まずは、初めの第一歩。 一緒に踏み出してみませんか。

  • 学校内のカウンセリングには、敷居が高くてなかなか行けない。
  • こんな小さな悩み相談で大丈夫かな。
  • まわりに誰も相談する人がいない。

Etc・・。

全て大丈夫!!
自分がどうしたいかが明確になれば、何をすれば良いのかがみえてきます。

子どもの学年が上がれば上がるほど、相談できる場所が減ってくる・・と、保護者の方は考えられています。

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あなたの心が軽くなり、前に向かって進んでいけるお手伝いができれば幸いです。

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