2019年11月29日 / 最終更新日 : 2019年11月29日 empathy-admin01 未分類 自分がハッピ―でなければ・・。 ホットココアの恋しい日が続きますね。 今日もお元気でお過ごしですか。 ここ2ヶ月ほどは、ホームページをご覧くださって、お越しくださりお話させていただく機会が増えました。 みんな試行錯誤 お話していると、それぞれの人生の分 […]
2019年11月22日 / 最終更新日 : 2019年11月22日 empathy-admin01 未分類 第三者の視点が解決の糸口に こんにちは。 今週末は、阪神間の紅葉が見頃を迎えそうですね。 近場でも案外穴場のスポットもありそうなので、ぜひ楽しみたいところです。 さて、秋から冬に向かうこの季節は、なんとなく肌寒さを感じると同時に、心細さや虚無感を感 […]
2019年10月30日 / 最終更新日 : 2019年10月30日 empathy-admin01 未分類 悩みを打ち明けられる場所がありますか？ こんばんは。 すっかり秋の気配ですね。 【悩みを打ち明けられる場所がありますか？】 ここ最近、午前中のカウンセリング相談が増えています。 秋は、金木犀の香りをかいだだけで、なんとなく悲しくなってしまって・・ […]
2019年7月31日 / 最終更新日 : 2019年7月31日 empathy-admin01 未分類 母の葛藤 夏休みに入り、本当に暑い日が続いています。 朝早くからセミの声が鳴り響き、本格的な夏の演出もバッチリ！ 暑さに負けない身体と心を準備したいものです。 学校が休みになると、いつものリズムに変化が起こります。 […]
2019年7月1日 / 最終更新日 : 2019年7月1日 empathy-admin01 未分類 プラス思考の言葉がけ 7月に入りました。 梅雨入りが遅かった分、いきなりの大雨の地域もあり、 湿度の高い日が続いています。 ここ最近、HPにたどり着いていただき、ご相談に来て下さる方が増えています。 子育てサポートが中心であることもあり、ここ […]
2019年6月22日 / 最終更新日 : 2019年6月22日 empathy-admin01 未分類 手放しの法則 湿度が高く、憂鬱な気分。 でも、梅雨入りがまだ・・。 土曜の午後、どのようにお過ごしですか。 今日は、 「手放しの法則」について。 毎日、次々に新しい知識や情報や、モノに出会い、 […]
2019年6月17日 / 最終更新日 : 2019年6月17日 empathy-admin01 未分類 心の持ち方 晴れ間が見える日は、心地よい風を感じますね。 新緑のこの時期は、雨の日も多くなりますが、気持ちを少し切り替える方法を知ることで、 「楽しめる自分」に出会うことが出来ますよ！ 気持がいっぱいいっぱいの時。 あれもこれもしな […]
2019年6月4日 / 最終更新日 : 2019年6月4日 empathy-admin01 未分類 3分で変わる心の持ち方 【自分の思考と行動を変える】 6月に入り、日差しが厳しくなってきましたね。 でも、まもなく梅雨入りが待ち構えています。 そんな梅雨に入る前の晴れの日に、 今日は、心を元気にする方法をお伝えします。 今悩み事がある方は、必 […]
2019年5月23日 / 最終更新日 : 2019年5月23日 empathy-admin01 未分類 マイナスイメージ脱却法 暑くなりましたね。 しかし、木陰での風を感じるには、絶好の季節です！ ついついランチタイムのあとは、ゆったりと揺れる木の葉を追いかけています。 まもなく夏本番。 心も身体も自分らしく整えていきたいですね。 先日、神戸の布 […]
2019年4月17日 / 最終更新日 : 2019年4月17日 empathy-admin01 未分類 セルフコントロール GW・令和への突入もいよいよまもなくですね！ 春の風も木々の新芽も、どこかしらお祝いムード！ 4月からの新しい環境にも少しずつ慣れてきたタイミングで 今年はなんと10連休！ 大人も子どももやっと慣れた生活リズムがいったん […]
