2019年7月31日 / 最終更新日 : 2019年7月31日 empathy-admin01 未分類 母の葛藤 夏休みに入り、本当に暑い日が続いています。 朝早くからセミの声が鳴り響き、本格的な夏の演出もバッチリ！ 暑さに負けない身体と心を準備したいものです。 学校が休みになると、いつものリズムに変化が起こります。 […]
2019年7月1日 / 最終更新日 : 2019年7月1日 empathy-admin01 未分類 プラス思考の言葉がけ 7月に入りました。 梅雨入りが遅かった分、いきなりの大雨の地域もあり、 湿度の高い日が続いています。 ここ最近、HPにたどり着いていただき、ご相談に来て下さる方が増えています。 子育てサポートが中心であることもあり、ここ […]
2019年6月22日 / 最終更新日 : 2019年6月22日 empathy-admin01 未分類 手放しの法則 湿度が高く、憂鬱な気分。 でも、梅雨入りがまだ・・。 土曜の午後、どのようにお過ごしですか。 今日は、 「手放しの法則」について。 毎日、次々に新しい知識や情報や、モノに出会い、 […]
2019年6月17日 / 最終更新日 : 2019年6月17日 empathy-admin01 未分類 心の持ち方 晴れ間が見える日は、心地よい風を感じますね。 新緑のこの時期は、雨の日も多くなりますが、気持ちを少し切り替える方法を知ることで、 「楽しめる自分」に出会うことが出来ますよ！ 気持がいっぱいいっぱいの時。 あれもこれもしな […]
2019年6月4日 / 最終更新日 : 2019年6月4日 empathy-admin01 未分類 3分で変わる心の持ち方 【自分の思考と行動を変える】 6月に入り、日差しが厳しくなってきましたね。 でも、まもなく梅雨入りが待ち構えています。 そんな梅雨に入る前の晴れの日に、 今日は、心を元気にする方法をお伝えします。 今悩み事がある方は、必 […]
2019年5月23日 / 最終更新日 : 2019年5月23日 empathy-admin01 未分類 マイナスイメージ脱却法 暑くなりましたね。 しかし、木陰での風を感じるには、絶好の季節です！ ついついランチタイムのあとは、ゆったりと揺れる木の葉を追いかけています。 まもなく夏本番。 心も身体も自分らしく整えていきたいですね。 先日、神戸の布 […]
2019年4月17日 / 最終更新日 : 2019年4月17日 empathy-admin01 未分類 セルフコントロール GW・令和への突入もいよいよまもなくですね！ 春の風も木々の新芽も、どこかしらお祝いムード！ 4月からの新しい環境にも少しずつ慣れてきたタイミングで 今年はなんと10連休！ 大人も子どももやっと慣れた生活リズムがいったん […]
2019年4月5日 / 最終更新日 : 2019年4月5日 empathy-admin01 未分類 相手の世界観を尊重する 自分の思いがモヤモヤしている時。 他人との関係が大きく影響していることがよくあります。 人は自分とは違う価値観を、それぞれに持って生きています。 「そんなこと、わかっています・・。」 そんな声も聞こえてきそうですが、 時 […]
2019年4月2日 / 最終更新日 : 2019年4月10日 empathy-admin01 未分類 入学式 地元の大学の入学式 5分咲きの桜並木を、新調したスーツ姿の新入生が 肌寒さの中、坂を上っています。 遠方から来た親子の会話。 新生活の不安をコミュニケーションを取りながら ひとつずつ解消していました。 「坂を上らないとい […]
2019年3月28日 / 最終更新日 : 2019年3月28日 empathy-admin01 未分類 思い込み 自分の世界観 同じものを見てもそれぞれに感じ方は違っていて、 何通りものこたえがあります。 自分の世界観と違っている時。 ついつい自分の世界観を押し付けたり、 それは違うと批判したり・・。 人によっては、そんな感情をダイ […]
