ようやく、朝夕は秋を感じる風に出会えるようになってきました。
お変わりないですか。

気温差がもたらす変化

朝と日中では10度近い気温差があることもあり、身体はなんとかついていこうと必死に過ごしています。
今の季節、身体と心の声に耳を澄まして会話することって大事なんですよね。

今日は、
「金木犀の香りを感じたので、お伺いしてもいいですか」
と、メールが届きました。

金木犀は、香りの中でも秋を感じる筆頭株主。
木々が風になびいている様子と一緒に金木犀を感じると、夏の終わりからのバトンを受け取り、なんとなく寂しさを感じる方が多いのです。

日本の四季も様変わり？

あまりにも夏が長くて、最近は四季を感じるのが少しずつ難しくなってきましたね。
秋はあっというまに終わってしまいそうですが、夏のキラキラした日常から様変わりする今の時期は、お話をしに来て下さる方々が一気に増えるタイミングです。

自分の元気印をさがしてみよう！

小さな変化を楽しむ工夫をお伝えしています。
変化に対しての対応が、あなたの心身を少しずつ元気にしてくれます。

あなたが元気になる小さな宝物。
もしよければぜひぜひ一緒に探してみましょう。

お待ちしています。