湿度が高く、憂鬱な気分。 でも、梅雨入りがまだ・・。 土曜の午後、どのようにお過ごしですか。 今日は、 「手放しの法則」について。 毎日、次々に新しい知識や情報や、モノに出会い、 気がつけば、自分の身の回りは本当はかなり […]

晴れ間が見える日は、心地よい風を感じますね。 新緑のこの時期は、雨の日も多くなりますが、気持ちを少し切り替える方法を知ることで、 「楽しめる自分」に出会うことが出来ますよ！ 気持がいっぱいいっぱいの時。 あれもこれもしな […]

【自分の思考と行動を変える】 6月に入り、日差しが厳しくなってきましたね。 でも、まもなく梅雨入りが待ち構えています。 そんな梅雨に入る前の晴れの日に、 今日は、心を元気にする方法をお伝えします。 今悩み事がある方は、必 […]