リラックス法
少し疲れてしまったと感じる時。
あなたのリラックス法はどんなことでしょうか。
友人とランチ。
ガーデニング。
映画鑑賞。
旅行。
ひたすら眠る・・。
色々ありますが、
「リラックス方法がわからない・・。」
と、おっしゃる方も少なくはありません。
エンパシールームでは、カウンセリングシートをつかって、
あなたのリラックスできる状況を探っていきます。
自分では気づいていないけれど、
○○をしている時は、とても前向きになれる・・。
こんな風に、意識はしていなくても、
リラックスしている状態があることを見つけ出し、アプローチをかけていきます。
まもなく3月。
春は、変化の多いとき。
気持がついて行かないことも、多い時期です。
まずは、見つけてみませんか。
あなたのリラックス方法・・。
一緒に話しながら、自分の心地よい時間を感じましょう!