リラックス法

少し疲れてしまったと感じる時。
あなたのリラックス法はどんなことでしょうか。

友人とランチ。
ガーデニング。
映画鑑賞。
旅行。
ひたすら眠る・・。

色々ありますが、

「リラックス方法がわからない・・。」

と、おっしゃる方も少なくはありません。

エンパシールームでは、カウンセリングシートをつかって、
あなたのリラックスできる状況を探っていきます。

自分では気づいていないけれど、
○○をしている時は、とても前向きになれる・・。

こんな風に、意識はしていなくても、
リラックスしている状態があることを見つけ出し、アプローチをかけていきます。

まもなく3月。

春は、変化の多いとき。
気持がついて行かないことも、多い時期です。

まずは、見つけてみませんか。
あなたのリラックス方法・・。

一緒に話しながら、自分の心地よい時間を感じましょう!