子育てのバランス
バランスと聞いて、あなたが連想するものは何ですか?
天秤?
食生活?
文武両道?
etc・・・。
人によって、イメージするものは様々だと思います。
今日は子育てについてのバランスについて、お話してみましょう。
叱ると褒める。
バランスはとれていますか?
注意したり、叱ったりは毎日の生活の中で、よく出てくる場面があると思いますが、
褒める場面とのバランスはどんな感じでしょうか。
子育てにおいて、親は少しでも良い子に・・と、ついつい注意が多くなっていませんか。
褒める場面は日常の中にたくさんあるのですが、
「出来ていればそれでよし!』と、
なぜか褒め言葉は省略されていることが多いように感じます。
当たり前ですが、褒める時にしかめっ面の人はいませんね。
褒め言葉を省略し、叱る場面が多いと、自分自身もストレスをため込んでしまいます。
まずは、1日に3つは褒め言葉を使って、子どもと接してみて下さい。
実行することで、自分のストレスが軽減され、笑顔で会話する自分自身の変化に気づけます。
ぜひ、お試しくださいね。