相手の心情を予測してまで抱え込まない   新年が明けて、1月も後半に入ってきました。 年の初めに今年の目標をしっかり立てた方も、なんとなく年明けを迎えた方も 時の流れのはやさを実感しているかも知れませんね。 寒 […]

自分とは異なる世界観だと理解する □会話が上手く成立しない □自分の思いが伝わらない □一緒に長時間過ごすと疲れてしまう こんな対象の人、あなたの中にいるでしょうか。 実はこれ、「世界観の違い」 自分と全く同じ個性を持ち […]

12月も残すところあと2週間あまり。 ルミナリエも賑わいを見せ、クリスマスグッズもあちらこちらで楽しめますね。 心の大掃除はお済ですか 年末の大掃除もそろそろ積極的に行う時期。 心の大掃除は、いかがでしょうか。 今年もい […]

ホットココアの恋しい日が続きますね。 今日もお元気でお過ごしですか。 ここ2ヶ月ほどは、ホームページをご覧くださって、お越しくださりお話させていただく機会が増えました。 みんな試行錯誤 お話していると、それぞれの人生の分 […]

こんにちは。 今週末は、阪神間の紅葉が見頃を迎えそうですね。 近場でも案外穴場のスポットもありそうなので、ぜひ楽しみたいところです。 さて、秋から冬に向かうこの季節は、なんとなく肌寒さを感じると同時に、心細さや虚無感を感 […]

こんばんは。 すっかり秋の気配ですね。   【悩みを打ち明けられる場所がありますか？】 ここ最近、午前中のカウンセリング相談が増えています。 秋は、金木犀の香りをかいだだけで、なんとなく悲しくなってしまって・・ […]

夏休みに入り、本当に暑い日が続いています。 朝早くからセミの声が鳴り響き、本格的な夏の演出もバッチリ！ 暑さに負けない身体と心を準備したいものです。 学校が休みになると、いつものリズムに変化が起こります。 お仕事をお持ち […]

7月に入りました。 梅雨入りが遅かった分、いきなりの大雨の地域もあり、 湿度の高い日が続いています。 ここ最近、HPにたどり着いていただき、ご相談に来て下さる方が増えています。 子育てサポートが中心であることもあり、ここ […]

湿度が高く、憂鬱な気分。 でも、梅雨入りがまだ・・。 土曜の午後、どのようにお過ごしですか。 今日は、 「手放しの法則」について。 毎日、次々に新しい知識や情報や、モノに出会い、 気がつけば、自分の身の回りは本当はかなり […]

晴れ間が見える日は、心地よい風を感じますね。 新緑のこの時期は、雨の日も多くなりますが、気持ちを少し切り替える方法を知ることで、 「楽しめる自分」に出会うことが出来ますよ！ 気持がいっぱいいっぱいの時。 あれもこれもしな […]